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王明勇的健康廚房：拒絕食安風暴，從打造「食」在安心的烹調環境做起！嚴選20道美味食譜，教你吃得安全又健康！

• 王明勇，平安文化，出版日期：2015/01/12

拒絕食安風暴，從打造「食」在安心的烹調環境做起！ 嚴選20道美味食譜，教你吃得安全又健康！ 你知道你家的廚房裡，隱藏了哪些可怕的隱形殺手嗎？ ●海綿、砧板以及菜刀，是家中黴菌含量最多...more

• 定價：299元
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吃的營養科學觀

• 安德爾‧戴維絲，世潮，出版日期：1994/07/19

全球最暢銷、最長壽的營養學書籍全球最多讀者公認對健康最有益的好書備受保健營養產官學界推崇的基礎營養書 營養與健康的關係極為密切，它是一門相當重要的科學；營養能決定你的容貌、言...more

• 定價：200元
• 優惠價79折 158元

營養．免疫．長壽

• 陳昭妃，原水，出版日期：2015/04/16

什麼是營養免疫學？為什麼我們要了解、學習營養免疫學呢？ 營養免疫學是一門研究營養與免疫系統關係的科學，強調預防重於治療，屬於預防醫學的一種，讓大家在無數食物中，能藉著這樣的知識，幫助人...more

• 定價：380元
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吃對全食物(上)(下)套書

• 陳月卿，天下文化，出版日期：2015/03/31

從土地長出的真食物，是大自然的恩賜 富含營養的好食物，是維護健康的關鍵 選擇吃全食物，是人類最聰明的飲食方式 純天然˙全營養˙極簡單˙超美味 專為新手媽媽、忙碌的職業婦女、愛自己的單身...more

• 定價：880元
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全天候燃脂塑身，重回S曲線！：最享瘦穴道指壓按摩法

• 元氣星球工作室，維他命文化，出版日期：2014/09/24

全天候燃脂塑身，重回S曲線！ 靠這一本，美麗窈窕自然有 豐滿事業線，迷人馬甲線，俏麗微笑線，緊實小V臉 日本最夯的美容塑身按摩術， 每天10分鐘，按壓3部位！ 放心吃免挨餓，不用運動...more

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照護預防完全攻略手冊

• 鈴木隆雄/監修,大?修一/監修,李世代/校閱,陳思遠/校閱,許志成/校閱.主編，國家衛生研究院，出版日期：2015/04/01

高齡化社會所要面對的不僅是延長壽命的問題，老年人的健康狀態、生活能力、與社會關係等亦需要被重視。影響日常生活功能(ADL)，導致日常生活品質(QOL)下降，造成老年人不健康壽命增加的因素稱為「老年...more

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湯匙刮痧：3分鐘刮出健康好氣色

• 邵輝，邦聯文化，出版日期：2012/11/15

acupoint massage 你相信嗎？ 每天只要3分鐘，輕鬆告別斑點、皺紋、暗沉等惱人問題，還能順利排出體內毒素，徹底解決便祕、體質虛寒、下半身水腫、疲勞等症狀，促進體內循環的同...more

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吃出高中生的新陳代謝：關鍵1招，絕對窈‧窕‧瘦

• 林佳靜/營養師,何錦雲/撰文，寶瓶文化，出版日期：2013/10/15

正確飲食，可以重設青春基因，燃脂增肌，回到高中生的新陳代謝與窈窕！ 不挨餓，自然瘦！ 林佳靜營養師「健康管理課程」，減肥達陣率100%！ 減肥超強新觀念── 原則：吃對飲食...more

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